Relax avdelning
Välkommen till vår relaxavdelning, en plats för återhämtning, energi och välbefinnande. Här kan du varva ner i en lugn och harmonisk miljö där kropp och sinne får en paus från vardagen. Njut av värmen i vår IR bastu, vars infraröda strålar hjälper musklerna att slappna av och främjar kroppens naturliga återhämtning.
För en uppfriskande kontrast erbjuder vi även isbad som stimulerar blodcirkulationen, stärker kroppens motståndskraft och ger en energigivande känsla. Kombinationen av värme och kyla skapar en unik upplevelse som både revitaliserar och balanserar kroppen.
Perfekt efter en lång dag eller när du bara vill unna dig en stunds djup avkoppling.
IR-Bastu + Ljus/färgterapi 1 person
Medtag 2 stycken handdukar. En ska man sitta på i bastun och en till duschen! Efter bastun ska ni vara klara och ombytta samt ute efter 55 min.
Vi har den senaste modellen av IR- bastu (från 2018) med två värmesystem (MICA Wave och IR Vitalight) och värmegolv.
Den har även färgterapi och ljusterapi som kan påverka våra ”må-bra” hormoner som bl.a. endorfin, oxytocin och melatonin, vilka gör oss gladare, lugnare och piggare. En Infraröd bastu har en behaglig värme att sitta i, endast 40-60 grader.
I en infraröd bastu använd ljus (IR vitalight och MICA Wave) som värmer kroppen direkt till skillnad från en vanlig bastu där man värmer luften före.
Men trots den inte allt för höga temperaturen svettas du mycket mer i en IR-bastu än i en vanlig bastu.
Du förbrukar hela 600 kalorier bara på en halvtimme på grund av allt som sätts igång i kroppen av den infraröda strålningen!
Många personer med lipödem eller andra sjukdomar i lymfsystemet, använder regelbundet IR-bastu för att hålla igång lymfcirkulationen.
Genom att strålningen värmer upp vävnaden på mycket djupare lager än vad en vanlig bastu gör så svettas du ut massa gifter som kroppen inte mår bra av att ha.
Hälsofrämjande effekter av infraröd bastu:
Hjälper att stärka immunförsvaret
Förbättrad hjärt- och kärlverksamhet.
Förbättrad blod och lymfcirkulation
Gifter rensas ut ur kroppen
Förbränner fett och kalorier (Hjälpa till med viktnedgång)
Kan lindra olika hudbesvär och kronisk smärta som fibromyalgi
Hudens cellförnyelse sätts igång och din hud får mer lyster
Avstressande, avkopplande och energigivande.
Mjukar upp spända muskler och leder, samt spänningar i huvudet så som migrän
OBS, Hälsobesvär som tex högt blodtryck? Konsultera alltid med din läkare innan bastubad!
299kr
Boka nuIR-Bastu + Ljus/färgterapi 2 personer
Vi har den senaste modellen av IR- bastu (2018) med ljusterapi, en terapi mot höst- och vinterdepressioner och andra affektiva störningar. Hälsofrämjande effekter av infraröd bastu: Hjälper att stärka immunförsvaret Förbättrad hjärt- och kärlverksamhet
Rensar ut gifter ur kroppen som tungmetaller, slagg Förbränner fett och kalorier (upp mot 600 kcal/30 min)
Lindrar hudbesvär och kronisk smärta som fibromyalgi
Fräschare hud samt
Minskar celluliter
Avstressande och avkopplande
OBS! Ta med egen handduk. Efter bastun ska ni vara klara och ombytta samt ute efter 55 min.
299kr
Boka nuIR-Bastu + Ljus/färgterapi 3 personer
Medtag 2 stycken handdukar. En ska man sitta på i bastun och en till duschen! Efter bastun ska ni vara klara och ombytta samt ute efter 55 min.
450kr - 550kr
Boka nuIR-bastu + Isbad 55 min 1-2 pers
IR-bastu och isbad kan med fördel kombineras för en effektiv återhämtningsupplevelse. Börja i den infraröda bastun där värmen hjälper kroppen att slappna av och ökar cirkulationen. Därefter kan du ta ett uppfriskande isbad som väcker kroppen, stimulerar blodflödet och ger ny energi. Växlingen mellan värme och kyla ger en unik upplevelse för både kropp och sinne.
Området är erat i 55 minuter. Efter 55 minuter ska ni vara ombytta och i receptionen.
OBS! Vid sista minuten bokning, ring salongen!
Kontraindikationer: IR-bastu och isbad är inte lämpligt för alla. Personer med hjärt- och kärlsjukdomar, högt eller lågt blodtryck, gravida, samt personer med vissa medicinska tillstånd bör rådgöra med läkare innan användning. Undvik även användning vid feber, infektion, öppna sår eller om du känner dig yr eller sjuk. Lyssna alltid på kroppen och avbryt om du känner obehag.
449
BOKA NUIR-bastu + Isbad 90 min 1-3 pers
IR-bastu och isbad kan med fördel kombineras för en effektiv återhämtningsupplevelse. Börja i den infraröda bastun där värmen hjälper kroppen att slappna av och ökar cirkulationen. Därefter kan du ta ett uppfriskande isbad som väcker kroppen, stimulerar blodflödet och ger ny energi. Växlingen mellan värme och kyla ger en unik upplevelse för både kropp och sinne.
Området är erat i 85 minuter. Efter 85 minuter ska ni vara ombytta och i receptionen.
OBS! Vid sista minuten bokning, ring salongen!
Kontraindikationer: IR-bastu och isbad är inte lämpligt för alla. Personer med hjärt- och kärlsjukdomar, högt eller lågt blodtryck, gravida, samt personer med vissa medicinska tillstånd bör rådgöra med läkare innan användning. Undvik även användning vid feber, infektion, öppna sår eller om du känner dig yr eller sjuk. Lyssna alltid på kroppen och avbryt om du känner obehag.
649
BOKA NUBodycrub
Peeling som effektivt avlägsnar döda hudceller, ger lyster och len hud. Vi börjar med att skrubba hela kroppen fram och baksida. I ansiktet har vi en särskild peeling som är vald efter din hudtyp. Efter en dusch avslutar vi med att massera in en återfuktande lotion. OBS! Ring eller maila vid bokning då duschen behöver vara tillgänglig
BOKA NU